Инна Михайлова: Для Стаса Михайлова я стала музой, а не обузой
Здравствуйте, мои дорогие! Все уже успели заметить, что я очень похудела, и меня просто забросали вопросами о том, как мне это удалось...
Читать дальше >>>

Певица Настя Каменских в последнее время набрала несколько лишних килограммов, но девушка взяла себя в руки и похудела, о том как она сделала это, певица поделилась с подписчиками.

Настя Каменских рассказала поклонникам как она похудела

Настя Каменских.

 

Настя Каменских вот уже больше года строго следит за своим питанием и активно занимается спортом. Певица дажезавела специальный спортивный блог, в котором показывает свои тренировки, а также делится с подписчиками своими секретами похудения и красивой фигуры.

На этот раз Каменских опубликовала забавный снимок на котором она нюхает свежие булочки. «Думаешь мне не хочется мучного...?! Схожу с ума от запаха свежей выпечки, проходя мимо какой нибудь булоШной. Вы же понимаете, что хлеб нельзя категорически...и я нашла способ удовлетворить свой аппетит. Я просто нюхаю запрещённую еду, и представляю, что я её уже съела!!! Кто попробует — пишите свои впечатления... Друзья, самовнушение великая вещь, особенно во благо. p.s. В следующий раз понюхаю шоколадный торт (Орфография и пунктуация автора сохранены, — Прим. ред.)», — написала звезда в Instagram.

А для дополнительной мотивации своих поклонников Настя опубликовала и свой пример: фото «до» и «после» похудения.

«Большая молодец, действительно служишь примером для многих», «Умничка, сразу видно попка меньше стала », «Отличный результат! Ваш пример заразителен! Начинаю действовать!», — оставили свои восхищенные комментарии подписчики.